Lorena erzählt von ihrer Skin-journey und davon wie sie es geschafft hat, ohne Medikamente, ihre schwerwiegende Akne voll und ganz zu besiegen. „Die Meisten glauben mir garnicht wie schlimm es einmal gewesen ist weil mittlerweile alle Entzündungen vollständig abgeheilt sind und sich durch diese Methoden auch keine Narben bei mir gebildet haben!“
#hormonelleakne #akne #hautprobleme #hautundernährung
Wir sind zurück aus unserer Sommerpause! Diesmal ein Thema, das zwar nur die girls betrifft, aber auch Männern helfen kann, ihre Frauen besser zu verstehen!
Diagnose „zickig“ oder doch PMS? Wie ernst es um dieses Thema ist und inwieweit unsere Lebensart entscheident dafür ist, wie stark sich die Symptome äußern, erfahrt ihr in dieser Folge von der foodie talk! Let`s gooo
Instagram: https://instagram.com/derfoodietalk?igshid=YmMyMTA2M2Y=
„Der Darm war der Grund, warum Ich angefangen habe Ernährungswissenschaften zu studieren!“ - Emma
"Mittlerweile darf man ja schon fast sauer sein, wenn man mal irgendwo keine Hafermilch bekommt ... aber vor ein paar Jahren wusste gefühlt noch keiner, was das ist"
Let's foodie talk! Heute dreht sich bei uns alles um Milch und Milchalternativen. Warum Kuhmilch ein Grund für schlechte Haut oder Müdigkeit sein kann. Welche Pflanzenmilchen wir bevorzugen und warum Haferdrink vielleicht manchmal gar nicht die optimalste Wahl ist, erfahrt ihr in unserer neuen Folge.
“Egal wie sehr man auf seine Kalorienzufuhr achtet, einen echten Erfolg beim Abnehmen wird man erst sehen wenn man auf Fertigprodukte verzichtet”
Das Zusatzstoffe schädlich sein können wissen wahrscheinlich die meisten, was genau unser kluger Körper jedoch mit ihnen macht, wieso wir dadurch Zunehmen ohne mehr zu essen und wie weit die gesundheitlichen Folgen reichen können, wird in der heutigen Folge von “derfoodietalk” ganz genau unter die Lupe 🔎 genommen
Ist Kaffee auf nüchternen Magen ungesund?
Wann ist der richtige Zeitpunkt für den ersten Kaffee und warum sollte wir ihn nicht direkt nach dem Aufstehen zu uns nehmen?
Hilft uns Kaffee vor einem Mittagsschlaf fitter zu sein?
Diesen Fragen widmen sich Emma und Lorena in dieser Podcast Folge und versuchen Euch wieder mit vielen Tipps und Tricks rund um das Thema „Kaffee“ zu versorgen!
Viel Spaß bei Zuhören!
Studie Kaffekonsum und Leberkrankheiten:
Wadhawan, M., & Anand, A. C. (2016). Coffee and Liver Disease. Journal of Clinical and Experimental Hepatology, 6(1), 40–46. https://doi.org/10.1016/J.JCEH.2016.02.003
Unser Instagram Account: https://instagram.com/derfoodietalk?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Die Urlaubssaison steht bevor und es gibt einiges, das wir beachten können, um uns diesen Sommer in unserem Körper besonders wohl zu fühlen! Braun werden durch Essen? Eine Diät die mehr kann als nur abnehmen? Heißhunger beenden und den Toilettengang im Urlaub erleichtern? Antworten auf diese Fragen und mehr, geben euch Lorena und Emma in der 2. Folge von „Der Foodie Talk“
In der ersten Folge von "Der Foodie Talk"erfahrt ihr, warum Lorena und Emma sich entschlossen haben, diesen Podcast zu starten. Ob es ihrer Meinung nach die EINE richtige Ernährung gibt und welche Tipps sie ihren früheren Ichs gerne geben würden, mit welchen sie sich eventuell die ein oder andere Hürde erspart hätten.
Instagram: https://www.instagram.com/derfoodietalk/g